正しく呼吸をする事

昨日は久しぶりに、声楽のレッスンを受けました。
歌はこっちに置いといて、正しく身体に空気をいれる事を教えて頂きました。

寝ころんで、身体のあちこちに空気を入れる事を感じる。

はぁー気持ち良かった。

アサコ先生のレッスンは毎回、目から何かがこぼれます。
昨晩、早速スーハースーハー深呼吸。そのまま深い眠りへ

あっそういえば、結局唄わず終わってしまいました。(^-^;
でもとりあえずは、正しい呼吸をいたしましょう。

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